想让脸长胖，就要想办法增加脸部的肌肉和脂肪。猫咪是肉食动物，所以肉类的摄入量影响它是否能够长胖，如果是喂猫粮记得看下猫粮包装上的营养成分表，里面是以肉类为主的，还是以淀粉为主的，一目了然。健脾养胃我们吃进去的肉类蛋类蔬菜米饭，等等，都要通过脾胃的消化运化，才能转换成人体所必须的蛋白质糖类碳水化合物，等等。

1、怎么样让脸长胖？

想让脸长胖，就要想办法增加脸部的肌肉和脂肪。推荐让脸长胖的几种方法:A:健脾养胃我们吃进去的肉类蛋类蔬菜米饭，等等，都要通过脾胃的消化运化，才能转换成人体所必须的蛋白质糖类碳水化合物，等等。脾胃健运，才能为肌肉纤维的生长和脂肪的合成，提供足够的水养。健脾养胃，可以实施粥疗法，比如:八宝粥山药薏米芡实粥山楂小米南瓜粥温馨提示:煮粥不要煮得太稀薄，也不要每天食用过多，否则，有可能伤胃。

B:适度摄入糖类蛋类肉类。适度摄入糖类肉类，有助于脂肪的合成。蛋类，肉类，又含有丰富的蛋白质，特别有助于肌肉纤维的生长。C:常做面部按摩和面部运动面部按摩和面部运动，有助于面部气血运行。脾胃给面部输送的水养，是通过气血来传输的。如果面部经络不通，则气血运行不畅，面部肌肉的生长和脂肪的合成所需要的水养，就得不到正常供应。

面部按摩和面部运动具体方法建议:实行穴位按摩面部拨筋，每周约一次。每天洗面时，有意识地顺着面部的经络做紧致提升运动。时常做口腔咀嚼运动。比如:嚼口香糖嚼牛肉干D:适度锻炼身体，常做户外活动。锻练身体户外活动，有助于全身气血正常运行，促进脾胃对水谷的运化。总结以上推荐的几种方法，都大大有利于肌肉纤维的生长和脂肪的合成。

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2、脸胖怎么改进？